Spinning

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Stadtradeln

Liebe HADI´s Vom 08.05. bis 28.05. findet wieder im Kreis Wesel das Stadtradeln statt. Ihr könnt euch unter www.stadtradeln.de/Wesel anmelden. Bei der Anmeldung gebt ihr als Region Wesel im Kreis Wesel an, und findet das Team HADI Wesel. Die Regeln sind einfach. Entweder ihr ladet die App herunter und trackt damit eure Radstrecke, oder Ihr

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Spinning mit Anne

“Spinning ist ein perfekter Sport für jeden. Die Wirkung kann je nach Trainingsplan variiert werden: Wer abnehmen will, kommt beim Indoor-Cycling auf seine Kosten, wer die Ausdauer verbessern will und wer seine Beinmuskulatur aufbauen will, erzielt beim Radfahren mit Musik schnell Trainingserfolge.” Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Jeweils sonntags von 12:15 bis 13:15 Uhr im Sportstudio New Life.

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